做完药流第一天应该注意什么

药流第一天需重点关注阴道出血、腹痛变化，严格卧床休息，保持外阴清洁，避免剧烈活动及性生活，密切观察妊娠组织排出情况，异常症状需立即就医。

一、密切观察出血与妊娠组织排出情况

药流后阴道出血量通常类似月经量（初期可能稍多），孕囊排出后可能伴随蜕膜组织排出（呈暗红色、小块状）。若出血量超过月经量、持续腹痛加剧、出现大血块或白色绒毛状孕囊未排出（服用米索前列醇6小时内未排出需及时联系医护人员），需立即就医。建议记录出血量及时间，便于医生评估恢复情况。

二、严格卧床休息，减少体力消耗

避免剧烈运动、提重物或弯腰劳作，以卧床休息为主，保证充足睡眠。过度劳累可能增加出血风险，建议每2小时变换体位，避免长时间保持同一姿势，促进子宫收缩恢复。

三、加强外阴清洁，预防感染

每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾（建议2-3小时更换一次），避免盆浴、阴道冲洗或性生活。此时宫颈口未完全闭合，细菌易逆行感染，需保持外阴干燥清洁，降低盆腔炎、子宫内膜炎风险。

四、调整饮食与生活习惯

饮食以清淡、高蛋白、高纤维为主，适当补充瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜及含铁食物（如动物肝脏），促进造血与组织修复。避免辛辣、生冷、刺激性食物及烟酒，同时避免熬夜、焦虑，保持情绪稳定，减少对子宫收缩的不良影响。

五、特殊人群需强化监测

有心脏病、肝肾功能不全、哮喘等基础疾病者，或对米非司酮/米索前列醇过敏者，需在医生指导下延长观察周期。若出现头晕、心慌、呼吸困难或异常出血，应立即联系医护人员，必要时加强生命体征监测。药流第一天核心为“观察、休息、清洁”，异常症状需警惕，特殊人群务必遵医嘱加强护理，确保安全恢复。