婴儿塞鼻咳嗽怎么办

婴儿鼻塞咳嗽多因鼻腔分泌物堵塞或上呼吸道感染引起，可通过清洁鼻腔、调整环境等方式缓解，若伴随发热、拒奶等症状需及时就医。

一、科学清洁鼻腔分泌物

使用生理盐水滴鼻剂（非药物类），每次每侧鼻孔滴1-2滴，软化分泌物后用球形吸鼻器（非成人棉签）轻轻吸出。操作时让宝宝侧卧，吸鼻器头端轻贴鼻孔外侧，避免深入鼻腔黏膜，吸鼻时力度轻柔，防止损伤。

二、优化环境缓解不适

保持室内湿度50%-60%（可用冷雾加湿器，每日换水并清洁水箱），温度22-24℃。鼻塞严重时适当抬高上半身（约30°），减少分泌物倒流刺激咳嗽；避免干燥空气或冷空气直吹，可用湿毛巾轻敷鼻梁（避开鼻孔）缓解鼻塞。

三、谨慎使用药物干预

鼻塞严重时，可在医生指导下短期使用生理盐水鼻喷剂（非药物类）；咳嗽若为干咳无痰，必要时遵医嘱使用止咳药物（如右美沙芬，需医生评估年龄及风险），但婴儿需严格遵医嘱，避免自行用药。

四、排查特殊因素与日常护理

若咳嗽伴随打喷嚏、皮疹，需排查过敏（如尘螨、花粉），及时脱离过敏原；胃食管反流导致夜间咳嗽时，睡前2小时避免进食，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。日常避免宝宝挖鼻，感冒后及时清理鼻腔分泌物。

五、及时就医的危险信号

当出现持续发热（≥38.5℃超2天）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分钟，1-5岁＞40次/分钟）、拒奶、精神萎靡、嘴唇发绀等症状，或咳嗽伴喘息、痰液增多时，需立即就医排查肺炎、支气管炎等疾病。

提示：婴儿鼻塞咳嗽多为自限性，多数由普通感冒引起，护理重点在清洁与环境调整；用药需严格遵循儿科医生指导，避免盲目使用成人药物或复方制剂。