胰岛素该怎样打

胰岛素注射需科学选择部位、精准调整剂量、规范操作流程、妥善储存并合理轮换部位，以保障血糖平稳控制。

一、注射部位选择

腹部（脐周2cm外）因吸收最快且稳定，为餐时胰岛素首选；上臂外侧、大腿外侧、臀部外上侧为备选部位。注射前需避开皮肤感染、瘢痕或硬结处，避免局部吸收异常。消瘦者以45°进针（防肌肉注射），肥胖者可采用90°进针。特殊人群：儿童选大腿/上臂，孕妇前中期选上臂（避腹部受压），糖尿病足患者禁用下肢注射。

二、剂量调整原则

胰岛素剂量需医生根据血糖监测（空腹、餐后血糖、糖化血红蛋白）及个体情况（体重、肾功能）个体化调整，严禁自行增减。老年人、肾功能不全者需谨慎减量，避免低血糖；妊娠期女性需遵医嘱调整基础量，预防胎儿发育异常。

三、注射操作规范

注射前洗净双手并消毒皮肤（75%酒精），用拇指和食指捏起皮肤形成皮褶（非全层），以45°-90°进针（消瘦者45°，肥胖者90°），注射后停留10秒再拔针，按压针眼30秒防出血。注射部位需轮换，同一区域间隔≥1个月，避免皮下脂肪增生或结节形成。

四、胰岛素储存要求

未开封胰岛素2-8℃冷藏（不可冷冻），开封后可室温（＜30℃）或继续冷藏，标注启用日期，30天内用完。禁止阳光直射、高温（＞30℃）或剧烈震荡，预混胰岛素使用前需摇匀，浑浊、变色或结晶即丢弃。

五、特殊人群注意事项

儿童与青少年需家长协助，优先选大腿/上臂；老年人视力不佳者，可用注射笔辅助定位。妊娠期女性以腹部注射为主，糖尿病肾病患者需加强血糖监测，预防低血糖。肾功能不全者需医生调整剂量，必要时选择腹部等安全部位。