肺结核的预防方法有哪些

肺结核预防需结合控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，通过规范治疗患者、接种疫苗、养成良好卫生习惯及提升免疫力等综合措施实现。

一、及时发现并规范治疗传染性患者

肺结核患者（尤其是痰涂片阳性者）是主要传染源，早期诊断并接受规范抗结核治疗（如异烟肼、利福平联合用药）可显著缩短传染期。出现持续咳嗽、咯血、低热等症状者应立即就医，避免带病工作或隐瞒病情，减少结核菌传播风险。

二、接种卡介苗（BCG）

WHO推荐新生儿普遍接种卡介苗，可降低儿童重症结核（如结核性脑膜炎）的发生风险。我国将卡介苗纳入国家免疫规划，新生儿出生后24小时内接种，接种后可产生一定免疫力，但无法完全预防感染，需结合其他防护措施。

三、保持呼吸道卫生与环境通风

日常需养成“咳嗽礼仪”：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫扩散；外出或前往人群密集场所（如密闭地铁、拥挤教室）时佩戴口罩；勤洗手，避免用手触摸口鼻眼；定期开窗通风，保持室内空气流通，减少结核菌在环境中的停留时间。

四、增强机体免疫力

健康人群应通过均衡饮食（补充蛋白质、维生素C及钙）、规律作息（避免熬夜）、适度运动（如快走、太极拳）提升免疫力；糖尿病患者需严格控制血糖（血糖波动易降低抵抗力），HIV感染者应规范抗病毒治疗，避免免疫功能进一步受损。

五、特殊人群重点防护

密切接触活动性肺结核患者（如家庭成员）需尽快接受结核菌素试验（PPD）或胸部CT筛查；儿童、老年人、长期使用激素者等易感人群应减少与传染源接触，必要时遵医嘱预防性服用异烟肼等药物（需严格遵医嘱，不擅自用药）。