宝宝每天早上起来就咳嗽，这是为什么

宝宝晨起咳嗽多与呼吸道黏膜敏感、睡眠环境刺激或分泌物积聚相关，多数为良性生理现象，但若伴随其他症状需警惕疾病可能。

一、环境刺激因素

空气干燥（湿度＜40%）或尘螨、花粉等过敏原会刺激宝宝娇嫩的呼吸道黏膜，夜间张口呼吸时咽喉水分蒸发加快，晨起易引发咳嗽。建议保持卧室湿度50%-60%，定期用防螨床品，避免宠物进入卧室。

二、鼻后滴漏综合征

婴幼儿鼻腔狭窄，分泌物（如鼻炎、鼻窦炎导致的黏液）夜间平躺时易积聚在后鼻道，晨起体位变化刺激咽喉引发咳嗽。《中国儿童耳鼻喉科指南》指出，生理盐水滴鼻可稀释分泌物，侧卧睡姿能减少倒流，缓解咳嗽。

三、过敏或呼吸道高反应

咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽等疾病，因夜间迷走神经兴奋导致气道反应性升高，晨起症状更明显。若伴随喘息、夜间憋醒、运动后咳嗽加重，需排查过敏原（如尘螨、牛奶蛋白）或就医，避免延误诊治。

四、胃食管反流

婴幼儿贲门发育不完善，夜间平躺时胃酸易反流至咽喉，刺激黏膜引发咳嗽。临床观察显示，睡前1-2小时避免进食，采用15°-30°抬高上半身睡姿（如楔形垫），可减少反流。若持续超2周，需排查胃食管反流病。

五、需警惕的疾病或特殊情况

早产儿、免疫功能低下儿童，或咳嗽持续超2周、伴发热、呼吸急促、精神差等症状时，需排除肺炎、鼻窦炎、先天性呼吸道畸形等疾病。建议及时就医，通过血常规、胸片等检查明确病因。

提示：若宝宝咳嗽伴喘息、皮疹、频繁呕吐等，或出现拒食、尿量减少，需立即就诊。用药仅建议在医生指导下使用抗过敏药（如氯雷他定）、支气管扩张剂（如沙丁胺醇）等。