扁桃体切除手术后注意什么

扁桃体切除手术后需重点关注疼痛管理、饮食护理、伤口防护、活动控制及异常症状观察。术后1-2天疼痛较明显，3-5天达高峰后逐渐缓解，儿童及成人疼痛感知存在差异，儿童更易因疼痛哭闹影响恢复。非药物干预优先，可冷敷颈部（每次15-20分钟，间隔1小时），温凉流质饮食（如凉牛奶、米汤）减少刺激，＞60℃食物易损伤黏膜。药物止痛可选对乙酰氨基酚，儿童按体重调整剂量，＜2岁禁用阿司匹林类。

术后饮食分阶段：1-3天以流质为主，4-7天过渡至软食，1个月后恢复正常。高蛋白食物（瘦肉泥、豆腐）促进组织修复，糖尿病患者需控制碳水化合物摄入。进食后用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）轻柔漱口，每日3-4次，保持口腔清洁。

伤口表面会形成白色假膜（正常愈合过程），5-7天开始脱落，期间避免强行剥离。剧烈咳嗽、打喷嚏或用力清嗓可能导致出血，可用冰盐水含漱（100ml温水+1-2冰块）收缩血管。儿童需专人看护防哭闹，老年人监测血压防血压骤升增加出血风险。免疫力低下者（如HIV患者）建议延长口腔护理频率至每日4次。

术后2周内以轻度活动（如散步）为主，1个月内禁止游泳、跑步等高强度运动。儿童减少电子设备使用时长，避免用眼疲劳；老年人避免长时间弯腰或低头动作，降低颅内压波动。

术后第1周每日监测体温，＞38.5℃伴咽痛加重提示感染；唾液中混有血丝属正常，若出现鲜血团（1小时内＞5ml）或频繁吐血需立即就医。儿童持续哭闹、拒食或吞咽困难，老年人出现胸闷、呼吸困难可能提示并发症，需24小时内联系手术医生。术后1个月复查喉镜评估伤口愈合情况。