糖尿病会传染么

糖尿病不是传染病，不会通过日常接触（如共餐、握手）直接传播给他人，但遗传易感因素和共同生活方式可能增加家族成员的患病风险。

糖尿病主要分为1型和2型：1型糖尿病（约占5%-10%）因胰岛β细胞被自身免疫破坏，导致胰岛素绝对缺乏，常见诱因包括病毒感染（如柯萨奇病毒），但病毒感染仅诱发易感个体发病，无传染性；2型糖尿病（约占90%-95%）因胰岛素抵抗或分泌不足，与遗传易感基因（如TCF7L2、PPARG）及长期高热量饮食、肥胖等生活方式密切相关。两者致病机制均无传染性，日常接触不会传播。

双生子研究显示，2型糖尿病同卵双生子患病一致率达70%-80%，显著高于异卵双生子（20%-30%），提示遗传倾向（如TCF7L2基因）在发病中起关键作用。但遗传≠传染，携带易感基因者需结合环境因素（如肥胖、久坐）才会发病，而非直接从患病者获得疾病。

家族聚集现象源于相似生活方式：全家长期高糖高脂饮食（如每日摄入甜饮料、油炸食品）、缺乏运动（如久坐看电视、电梯代替步行），会共同导致肥胖和胰岛素抵抗。例如，某家庭三代人均有晚餐后吃甜点、周末久坐打麻将的习惯，最终全家出现胰岛素抵抗，这是生活方式的“聚集效应”，而非疾病传染。

特殊人群需重点关注：儿童青少年（遗传+肥胖风险）、妊娠期女性（胎盘激素致胰岛素抵抗）、老年人（代谢减慢）更易发病。高危人群（家族史、超重者）应每年监测空腹血糖（正常＜6.1mmol/L）和糖化血红蛋白（正常＜6.5%），通过控制体重（BMI＜24）、规律运动（每周150分钟）、减少精制糖摄入预防发病。