普通感冒如何治疗

普通感冒多为病毒感染引起的上呼吸道炎症，以对症治疗和生活护理为主，多数5-7天可自愈，无需抗生素，特殊人群需谨慎用药。

一、对症治疗缓解症状

根据症状选择药物：发热头痛可选对乙酰氨基酚或布洛芬；鼻塞流涕用伪麻黄碱（高血压者慎用）或氯苯那敏；咳嗽用氨溴索或右美沙芬；咽痛可含服润喉片。药物需遵说明书或医嘱，避免重复用药。儿童退热禁用阿司匹林，孕妇、哺乳期女性用药前咨询医生。

二、生活护理加速恢复

保证充足休息，避免劳累；每日饮水1500-2000ml（温水或淡盐水），防脱水；饮食清淡（粥、蔬菜汤等），补充维生素C（如橙子、猕猴桃）；保持室内空气流通，湿度40%-60%，避免干燥刺激。

三、药物使用避免误区

普通感冒无需抗生素，滥用增加耐药性。复方感冒药含多种成分，避免叠加服用（如对乙酰氨基酚过量伤肝）。伪麻黄碱可能升高血压，高血压、青光眼患者慎用；抗组胺药易致嗜睡，服药后避免驾驶或操作机械。

四、特殊人群用药注意

儿童：2岁以下禁用复方感冒药，6岁以下避免成人药，退热首选对乙酰氨基酚（≥2月龄）。

孕妇/哺乳期女性：多数药物需医生评估，妊娠早期（前3个月）慎用非必要药物。

老年人/慢性病患者：肝肾功能减退者调整剂量，高血压、糖尿病、哮喘患者用药前咨询医生。

五、警惕并发症及时就医

若出现以下情况需排查肺炎、中耳炎等：①症状持续超10天无改善；②高热（≥39℃）超3天不退；③咳嗽伴胸痛、呼吸困难；④痰液黄绿浓稠、耳痛/听力下降；⑤精神萎靡、意识模糊。需尽快就医，避免延误病情。