感冒原因是怎么引起的

感冒主要由病毒感染引起，在免疫力下降或环境因素诱发下，通过呼吸道传播引发，特殊人群更易患病。

一、病毒感染是核心病因

感冒以病毒性感染为主，普通感冒约30%-50%由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等；流行性感冒（流感）则由流感病毒（甲、乙、丙型）导致，其中甲型病毒易发生抗原变异，是全球流感大流行的主要病原体。

二、免疫力下降为主要诱因

当机体免疫力降低时，病毒易突破呼吸道黏膜屏障。过度劳累使免疫细胞活性下降，营养不良（缺乏维生素C、锌等）影响抗体合成，长期睡眠不足则减少免疫细胞分泌，均会增加感染风险。

三、环境因素诱发感冒

温差过大（如骤冷骤热）会干扰人体体温调节，降低呼吸道黏膜防御能力；干燥空气削弱黏膜分泌物的清洁作用，使病毒更易附着；空气污染（PM2.5、粉尘）刺激呼吸道，进一步降低局部免疫力。

四、传播途径与易感人群

感冒通过飞沫传播（近距离咳嗽、喷嚏）和接触传播（污染手后触碰口鼻眼）扩散，人群普遍易感。老人（免疫功能衰退）、婴幼儿（免疫系统未成熟）、孕妇（激素影响免疫平衡）及慢性病患者（基础病干扰恢复）因免疫力或生理特点，患病风险显著升高。

五、特殊人群防护要点

特殊人群需谨慎用药：孕妇禁用含伪麻黄碱的药物（可能影响胎儿循环）；老人慎用复方感冒药（可能含降压成分）；婴幼儿需用单一成分药物（如对乙酰氨基酚），避免成人剂型。日常应加强防护，如戴口罩、勤洗手、均衡营养。

预防感冒需增强免疫力，注意环境防护，特殊人群更应减少暴露风险，科学用药，避免病情加重。