是否为假孕

假孕（假性妊娠）是一种以停经、恶心等类似妊娠症状为表现，但经医学检查确认未怀孕的生理心理综合征，核心特征为“症状似孕，医学证实无妊娠”。

诊断核心：症状≠妊娠

典型症状包括停经、乳房胀痛、恶心呕吐、腹部增大等，与真孕相似。但医学检查显示血/尿HCG阴性、超声无孕囊及胚胎，需排除宫外孕、流产等妊娠相关疾病，方能诊断。

成因：心理-生理轴紊乱

长期焦虑、对怀孕的过度渴望（如不孕史、家庭压力）可激活大脑“妊娠期待”，通过神经-内分泌轴升高催乳素、影响激素平衡（如雌激素波动），诱发类似妊娠的躯体反应。

关键鉴别：医学检查是金标准

区分真假孕需依赖客观指标：血HCG检测（最早可在受精后7天确认）、经阴道超声（孕5周可见孕囊）。仅靠症状（如腹部增大）易误诊，避免延误真孕或加重假孕焦虑。

干预：心理优先，必要时调节激素

心理疏导：通过认知行为疗法（CBT）缓解焦虑，减少对“怀孕”的过度关注；

生理调节：若伴随月经紊乱，可在医生指导下短期用黄体酮（调经）或溴隐亭（调节催乳素），但药物需遵医嘱；

明确诊断后：建议调整生活节奏，通过运动、社交转移注意力，逐步恢复正常月经周期。

特殊人群需警惕

备孕女性：有不孕史者易因焦虑诱发假孕，需定期医学监测（如排卵检测），避免过度自我暗示；

青少年/围绝经期女性：若月经紊乱伴随严重症状，需排查多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常等内分泌疾病，避免漏诊器质性病变。

提示：假孕本质是心理压力的躯体化表现，及时明确诊断、心理干预可有效缓解，无需盲目“保胎”或过度用药。