小孩发热怎么退热

小孩发热退热指南

小孩发热多由感染引发，退热以物理降温为主，体温≥38.5℃或伴随不适时遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，持续高热、精神差需及时就医。

一、明确发热标准与就医指征

儿童腋下体温36-37℃为正常，＞37.5℃为发热，＞38.5℃为中高热。若出现持续超3天发热、抽搐、呼吸困难、皮疹或精神萎靡，需立即就医排查感染源（如肺炎、脑膜炎等）。

二、科学物理降温方法

体温＜38.5℃且精神良好时，优先物理降温：用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，减少衣物保持散热（避免捂汗），多喝温水防脱水。禁用酒精擦浴（易致体温骤降），体温骤升超39℃时避免冷敷（易刺激血管收缩）。

三、药物退热规范

仅在体温≥38.5℃且物理降温无效时使用对乙酰氨基酚（2月龄以上）或布洛芬（6月龄以上），按说明书剂量服用，避免重复用药。蚕豆病患儿禁用阿司匹林，过敏体质需确认成分安全，两次用药间隔≥4小时。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿退热避免冷敷或退热贴直接贴皮肤，可贴于额头辅助散热；有癫痫、哮喘等基础疾病的孩子，用药前须咨询医生；退热期间观察尿量（＜6小时无尿提示脱水），精神萎靡、拒食时警惕重症。

五、日常护理要点

保证休息，饮食以清淡易消化食物为主（如粥、蔬菜汤），室内通风保持22-26℃，避免剧烈活动。记录热型（每日发作时间、持续时长），便于就医时明确病因（如病毒/细菌感染）。

提示：退热仅为对症处理，需结合病因治疗（如抗生素、抗病毒药物），不可盲目退热掩盖病情。