怀孕鼻窦炎犯了怎么办

孕妇鼻窦炎发作时，建议优先采用生理盐水鼻腔冲洗、保持鼻腔湿润等非药物措施缓解症状，必要时在产科及耳鼻喉科医生指导下短期使用安全药物，避免自行用药。

优先非药物治疗

每日2-3次用37℃左右生理盐水冲洗鼻腔（推荐医用洗鼻壶或喷雾器），可清除分泌物并减轻鼻黏膜水肿；保持室内湿度40%-60%，使用加湿器避免干燥刺激；多饮水（每日≥2000ml）、清淡饮食，避免辛辣及生冷食物。

谨慎药物辅助干预

若症状持续影响生活，可在医生指导下短期使用：①鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），FDA妊娠B类药物，安全性较高；②第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪），孕期相对安全；避免使用含伪麻黄碱的减充血剂（可能影响子宫血流）及喹诺酮类抗生素。

及时就医指征

出现以下情况需尽快就诊：①脓涕持续超过10天，伴面部/牙痛或发热（体温＞38.5℃）；②鼻塞严重影响睡眠、嗅觉突然丧失；③鼻腔分泌物带血或伴有头痛、视力模糊等症状，排查细菌感染或鼻窦并发症。

预防复发措施

避免接触花粉、尘螨、二手烟等过敏原，雾霾天佩戴N95口罩；规律作息，每日适度进行孕期瑜伽、散步（15-30分钟），增强鼻黏膜免疫力；孕前若有过敏性鼻炎，孕期需提前咨询医生调整防护方案。

特殊情况注意事项

合并哮喘、高血压或妊娠期糖尿病的孕妇，用药前需主动告知病史；重度鼻塞影响呼吸时，可在医生指导下间断使用生理盐水雾化吸入，避免长期依赖滴鼻剂。高危孕妇（如多胎妊娠、先兆流产史）应提前与产科医生沟通鼻窦症状管理方案。