四个月引产如何护理

四个月引产（孕16-28周终止妊娠）护理需兼顾身体恢复、感染预防、营养支持、心理调适及定期复查，以促进子宫修复、降低并发症风险。

身体休养与恶露监测

引产后需保证1-2周充分休息，避免劳累（逐步恢复日常活动）；保持外阴清洁干燥，每日温水清洗，勤换卫生用品；密切观察恶露（产后分泌物），正常为淡红色、量渐减，若出现量多、持续鲜红或异味，需立即就医排查胎盘/胎膜残留或感染。

感染预防与禁忌管理

严格遵循“1个月内禁盆浴、性生活”原则，降低逆行感染风险；遵医嘱使用抗生素（如头孢类）预防感染，不可自行停药或调整剂量；若突发发热（体温≥38℃）、腹痛加剧或分泌物恶臭，需立即联系医生。

营养支持与饮食护理

饮食以高蛋白（瘦肉、鱼类、鸡蛋）、高纤维（蔬菜、杂粮）为主，补充铁剂（如动物肝脏）预防贫血；多摄入促进子宫修复的食物（如红枣、山药）；忌生冷、辛辣及酒精，必要时服用益母草颗粒等促宫缩药物（需遵医嘱）。

心理调适与家庭支持

关注情绪变化，避免抑郁、焦虑；家人需陪伴鼓励，必要时联系心理医生（如通过产后抑郁量表评估）；通过散步、听音乐等方式缓解压力，保持规律作息，必要时短期寻求专业心理干预。

定期复查与健康管理

引产后2周需复查B超（评估子宫复旧、残留）及HCG水平；高危人群（高血压、糖尿病、多次流产史）需额外监测基础病指标；医生评估恢复良好后，建议6个月内避孕，降低再次妊娠风险。

特殊人群（如合并基础疾病者）需提前与产科医生沟通，调整护理方案，确保安全恢复。