眩晕症到底该怎么办

眩晕症需优先明确病因，通过紧急处理、规范诊疗、对症治疗、生活调整及特殊人群防护综合应对，具体措施如下：

紧急处理与安全防护

突发严重眩晕（如伴剧烈头痛、呕吐、肢体麻木/言语障碍）需立即就医或拨打急救电话，排除脑血管病等致命风险；轻症发作时静卧休息，保持环境安静，避免强光和快速体位变化（如突然转头、起身），防止跌倒。

明确病因是关键

眩晕症病因复杂（如耳石症、梅尼埃病、颈椎病、脑血管病等），需经医生通过前庭功能检查（如眼震电图）、头颅/颈椎影像学检查等明确病因，避免盲目用药掩盖病情（如耳石症需手法复位，颈椎病需牵引/理疗）。

对症治疗与药物使用

药物仅作辅助缓解，需遵医嘱使用：抗眩晕药（地芬尼多）、止吐药（甲氧氯普胺）、改善内耳循环药（倍他司汀）、抗胆碱能药（东莨菪碱）等。特殊人群（孕妇、老人、肝肾功能不全者）需严格遵医嘱，避免药物副作用。

生活方式调整

规律作息，避免熬夜与过度疲劳；

低盐低脂饮食，控制体重（减少梅尼埃病发作诱因）；

避免突然转头、低头（预防耳石脱落）；

适度进行前庭康复训练（如习服训练）增强体质。

特殊人群注意事项

老年人：重点排查脑血管病、颈椎病，严格控制高血压、糖尿病等基础病；

孕妇：眩晕多与激素变化相关，优先通过休息、放松训练缓解，必要时遵医嘱；

儿童：需排查先天发育异常（如耳畸形），禁止自行服用成人药物。

提示：眩晕症易反复发作，需长期管理基础病，定期复查前庭功能，避免因忽视病因延误治疗。