儿童营养不良怎么办

儿童营养不良需通过科学评估、营养干预、病因治疗、家庭护理及定期监测综合应对，必要时寻求专业医疗支持。

一、明确诊断与病因评估

及时就医通过身高体重、血清白蛋白、血常规等指标评估营养不良程度（轻/中/重度），排查喂养不当（如母乳不足、辅食添加不足）、消化吸收障碍（如慢性腹泻、乳糖不耐受）、慢性疾病（如先天性心脏病、肝肾疾病）及遗传代谢病等病因，必要时进行营养代谢筛查。

二、针对性营养干预

轻度营养不良优先调整饮食结构，增加乳类、蛋类、瘦肉、豆制品、全谷物等优质蛋白与能量摄入；严重者遵医嘱使用特殊医学用途配方食品（如乳清蛋白、氨基酸制剂）或维生素/矿物质补充剂，避免单一饮食（如长期仅喂淀粉类食物）。

三、积极治疗基础疾病

慢性腹泻需抗感染、补液纠正脱水；先天性心脏病、肾病等需手术或药物控制原发病；慢性感染（如结核）需规范抗结核治疗，消除营养吸收障碍，恢复消化功能，从根本改善营养状况。

四、科学家庭护理

培养规律进餐习惯，避免零食过量；婴幼儿6月龄后逐步添加肉泥、菜泥、蛋黄等辅食，避免过早停母乳；记录身高体重曲线（每3个月测量1次），发现增长缓慢（如体重＜同年龄儿童下限10%）及时就医调整方案。

五、特殊人群注意事项

早产儿/低出生体重儿需在医生指导下使用母乳强化剂；肥胖儿童合并营养不良者（如隐性营养不良）需营养师调整饮食（增加膳食纤维、减少高糖高脂零食）；慢性病患儿（如糖尿病、肾病）需结合病情制定低糖、低蛋白或低磷饮食方案，避免营养不良加重。