1型糖尿病患者需要注意哪些事项

1型糖尿病患者需终身规范管理，核心是严格胰岛素治疗、精准血糖监测、科学饮食运动、预防并发症及特殊情况应急，以降低疾病风险。

胰岛素治疗规范

1型糖尿病因胰岛β细胞功能丧失，需终身依赖胰岛素。应遵医嘱选用基础/餐时胰岛素（如甘精、门冬等），按时注射、轮换注射部位（腹部、上臂等），避免自行增减剂量，确保皮下吸收稳定。

血糖监测与记录

每日监测空腹、三餐后2小时及睡前血糖，每周2-3天结合动态血糖监测（CGM），记录血糖波动规律。目标空腹4.4-7.0mmol/L，餐后＜10.0mmol/L，定期将数据反馈医生调整方案。

饮食与运动平衡

饮食需定时定量，碳水化合物按需求计算（占每日热量50%-60%），优先低升糖指数（GI）食物，避免高糖高脂。餐后1小时适度运动（如快走、游泳30分钟），运动前测血糖，备糖果预防低血糖，运动后及时补水。

并发症定期筛查

1型糖尿病易并发肾病、视网膜病变等，需每年筛查眼底（预防视网膜病变）、尿微量白蛋白（监测早期肾病），控制血压＜130/80mmHg、血脂达标（LDL-C＜2.6mmol/L），糖化血红蛋白（HbA1c）维持在7%以下。

特殊情况与应急处理

青少年需家庭心理支持，家长协助监测与注射；孕妇需严格控糖（HbA1c＜6.5%），预防胎儿畸形。老年患者警惕低血糖风险，随身携带急救卡。低血糖时立即服15g葡萄糖，严重时用胰高血糖素；出现恶心呕吐、腹痛等酮症症状，立即就医。