怀孕初期头晕正常吗，为什么

怀孕初期头晕多数情况下属于生理现象，主要与激素变化、血压波动、能量代谢改变等因素相关，但需警惕贫血、妊娠高血压等病理情况。

生理性头晕：激素变化是主因

孕早期人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平显著升高，导致血管扩张、外周阻力下降，部分孕妇脑部供血相对不足，表现为轻微头晕、乏力，多在孕6-12周出现，无伴随症状，休息后可缓解。

血压波动引发脑供血不足

孕期激素使血管扩张，基础血压较孕前略降（收缩压平均下降5-10mmHg），尤其早晨空腹或体位变化（如突然站起）时，脑部短暂缺血，易出现头晕。研究显示，约30%孕妇在孕早期有此类症状。

低血糖是重要诱因

孕吐导致进食减少，而胎儿发育需额外能量，血糖偏低时脑部供能不足，伴随心慌、饥饿感。若早餐延迟或孕吐严重，头晕症状更明显，及时进食碳水化合物（如饼干）可快速缓解。

体位性低血压需防范

突然站立时，血液因重力淤积下肢，回心血量骤减，血压短暂下降，脑部缺血引发头晕。多见于久蹲后起身、久站或高温环境，平卧后数分钟内症状可消失。

病理因素需警惕

若头晕频繁加重、伴随面色苍白（可能贫血）、头痛视物模糊（可能妊娠高血压），或持续超过孕12周，需就医排查。贫血（孕期铁需求增加）、妊娠高血压综合征（血压≥140/90mmHg）等需及时干预。

特殊人群注意事项：有高血压、糖尿病史或既往贫血的孕妇，头晕症状可能更显著，建议定期产检监测血压、血糖及血常规，早发现异常早处理。