低压低怎么治疗

低压（舒张压）低于60mmHg时，需结合病因（生理性或病理性）采取针对性措施，包括生活方式调整、病因治疗及必要时药物干预，特殊人群需个体化处理。

生活方式调整：

增加盐分摄入（每日5-6g为宜，高血压患者需遵医嘱控制盐量），适量补水（1500-2000ml/日）以维持血容量。避免空腹或突然体位变化（如久躺后快速起身），预防体位性低血压。规律作息，选择温和运动（如散步、瑜伽），避免剧烈运动加重低血压。饮食中增加蛋白质、铁、维生素B12摄入，改善造血功能与血管弹性。

明确病因并治疗：

通过血常规、甲状腺功能、心脏超声等检查，排查脱水、贫血、甲状腺功能减退、主动脉瓣关闭不全等病因。脱水者需补液，贫血者补充铁剂或调整造血功能，甲状腺功能减退者用左甲状腺素替代治疗，心血管疾病需专科规范治疗。

药物干预：

慢性低血压患者可在医生指导下试用米多君（α受体激动剂）等升压药物。感染或休克等急症需快速扩容（如生理盐水）或使用多巴胺等急救药物，需严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量。

特殊人群注意：

老年人需警惕动脉硬化合并低压低，定期监测心脑供血；孕妇若血压持续降低，需排查妊娠并发症，加强营养与血压监测；运动员生理性低血压无需治疗，但避免剧烈运动后突然站立。

及时就医指征：

若出现头晕、黑矇、晕厥，血压持续＜90/60mmHg，或伴随胸痛、呼吸困难、尿量减少等症状，需立即就诊，排除严重心脑血管或内分泌疾病。