如何自行判断新冠感染

新冠感染的自行判断可结合典型症状、流行病学接触史及自我检测结果综合判断，关键需关注发热、呼吸道症状及特异性表现。

一、症状识别

典型症状包括中低热（37.3℃以上）、干咳、乏力，可伴咽痛、鼻塞、流涕、嗅觉/味觉减退或丧失，少数人出现腹泻等消化道症状。需警惕持续高热超3天、呼吸困难、胸闷、意识模糊等重症倾向表现。

二、流行病学史

若14天内与确诊病例有接触，或曾前往疫情高风险地区，或参与聚集性疫情（如家庭/单位集体发病），感染风险显著增加，需结合症状动态观察。

三、自我检测

出现症状后48小时内可进行抗原检测（采样前避免漱口、吸烟），阳性提示感染可能，阴性不能完全排除（需间隔1-2天重复检测或结合核酸）；核酸检测准确性更高，但需专业条件支持。

四、特殊人群提示

老年人、孕产妇、儿童及有基础疾病（如高血压、糖尿病）者，感染后可能无典型症状，或仅表现为乏力、食欲下降、原有症状加重（如糖尿病血糖失控）。需重点监测体温、呼吸频率，必要时使用家用血氧仪（正常＞95%），异常及时就医。

五、排除其他疾病

需与流感（高热伴肌肉酸痛）、普通感冒（局部症状为主，无嗅觉/味觉障碍）、支原体肺炎（剧烈咳嗽）等鉴别。新冠全身症状更突出，且嗅觉/味觉障碍为特征性表现，可辅助区分。

注意：若出现持续症状加重或上述重症倾向，应立即就医，避免延误治疗。以上仅为初步判断，具体诊断需以医疗机构检测结果为准。