流产后月经要几天才能干净

流产后阴道出血（恶露期）通常持续3-7天，多数在5天左右，超过7天未净需警惕异常情况。

正常持续时间及影响因素

正常情况下，流产后阴道出血（恶露期）持续3-7天，多数约5天。影响因素包括流产方式（人工/自然/药物流产）、孕周大小、子宫复旧速度及是否合并感染或妊娠组织残留。临床研究显示，人工流产术后出血平均持续5.3±1.8天，自然流产后平均5.1±2.0天，均在3-7天合理范围内。

异常情况的判断标准

若出血超过7天未净，或出血量明显增多（超过月经量）、颜色鲜红且伴有大量血块，或伴随发热、剧烈腹痛、分泌物异味等症状，需警惕妊娠组织残留、子宫复旧不全或感染风险。

促进恢复与子宫复旧的建议

充分休息，避免劳累及剧烈运动；

保持外阴清洁干燥，预防感染；

适当下床活动促进子宫收缩；

饮食均衡，补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）与铁剂（如动物肝脏）；

必要时在医生指导下服用益母草颗粒等中成药辅助子宫复旧。

特殊人群注意事项

反复流产史、合并贫血或凝血功能异常者，恶露持续时间可能延长；哺乳期流产女性因激素波动，恢复周期存在个体差异；高龄（≥35岁）或子宫畸形者，子宫复旧较慢，建议密切观察出血情况。

需及时就医的指征

若出现出血超7天未净、出血量多、发热/腹痛、怀疑妊娠组织残留或感染时，应尽快就医，通过妇科超声、血HCG检测等明确诊断，必要时需行清宫术或抗感染治疗。