孩子鼻子不透气怎么办

孩子鼻塞多因感冒、过敏或腺样体肥大等引起，需根据病因分情况处理，优先通过非药物方式缓解症状。

基础护理缓解症状

用生理盐水滴鼻/喷雾清洁鼻腔（每天2-3次），软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出；保持室内湿度50%-60%，干燥时用加湿器，避免冷空气直吹；睡觉时适当抬高上半身15°-30°，减轻鼻腔分泌物积聚。

感冒引发的鼻塞

病毒感染多为自限性（5-7天），无需抗生素；可用生理盐水清洁鼻腔，2岁以上儿童可遵医嘱短期用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液），连续使用不超过3天，避免鼻黏膜损伤；避免用力擤鼻，以防分泌物逆行引发中耳炎。

过敏因素导致的鼻塞

若伴随打喷嚏、揉鼻子、流涕等，需警惕过敏性鼻炎。首先避免接触过敏原（尘螨、花粉、宠物毛发等），定期清洁环境；用生理盐水清洁鼻腔，症状明显时在医生指导下用抗组胺药（如氯雷他定糖浆）或鼻用激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂，儿童剂型需遵医嘱）。

腺样体肥大需及时排查

长期鼻塞、张口呼吸、夜间打鼾的儿童，需警惕腺样体肥大。建议就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜或CT明确诊断；若影响呼吸、发育或引发中耳炎，需由医生评估是否手术切除，药物治疗效果有限。

特殊人群注意事项

婴幼儿（＜2岁）鼻腔狭窄，仅用生理盐水清洁，禁用成人减充血剂；

早产儿、心脏病患儿鼻塞可能加重原发病，需优先就医；

哺乳期母亲鼻塞可咨询医生用生理盐水，避免含伪麻黄碱的复方感冒药。