血压偏低症状

血压偏低（成人收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg）常表现为头晕、乏力、眼前发黑，严重时晕厥，需结合病因及时干预。

典型症状以脑供血不足为主：站立起身时头晕加重、眼前发黑，久坐/久卧后症状明显；伴随乏力、精神不振，部分人出现手脚冰凉、尿量减少；老年人因血管弹性下降，症状常隐匿，可表现为反复跌倒或意识模糊。

常见病因分四类：生理性（体质虚弱、长期卧床致血管调节减弱）；病理性（脱水、急性心梗、严重感染、内分泌疾病如甲减）；药物性（降压药、利尿剂、抗抑郁药过量或联合使用）；体位性低血压（自主神经紊乱，常见于长期高血压患者停药或老年人群）。

特殊人群注意事项：老年人：血管硬化加重体位性低血压，建议起身前停顿30秒，穿弹力袜辅助静脉回流；孕妇：早中期因子宫压迫血管出现生理性降低，需定期监测血压；儿童：多因营养不良（缺铁/蛋白质）或先天性心脏病致血压偏低，需排查生长发育及心脏功能。

日常处理建议：①增加水分摄入（1500-2000ml/日）防脱水；②适度运动（如太极拳、散步）改善循环；③高盐+高蛋白质饮食（每日钠＜5g）；④避免突然站立或长时间低头；⑤药物调整需经医生评估（如利尿剂过量需停药）。

出现以下情况需立即就诊：①晕厥伴胸痛、呼吸困难；②血压持续＜80/50mmHg且头晕加重；③不明原因低血压伴体重骤降、冷汗；④症状持续影响日常活动。需排查心血管、内分泌等原发病因。