六个月的宝宝感冒鼻子不通气怎么办

六个月宝宝感冒鼻塞多因病毒感染引起鼻腔黏膜充血水肿，建议优先通过非药物护理缓解症状，必要时在医生指导下使用生理盐水或安全药物干预。

清洁鼻腔分泌物

每日可用生理盐水滴鼻剂（如生理性海水鼻腔喷雾）2-3次，每次每侧鼻孔1滴，软化分泌物后用吸鼻器轻轻吸出；操作时保持宝宝头部稍侧倾，避免呛咳。注意吸鼻器需定期清洁消毒，每日使用不超过4次，防止损伤鼻黏膜。

调节环境湿度与温度

保持室内湿度50%-60%（推荐冷蒸发式加湿器，避免超声波型），每日换水并定期清洁防止霉菌滋生；室温控制在22-24℃，避免宝宝直接接触空调出风口或冷空气刺激，远离油烟等刺激性气体。

调整睡眠姿势

睡觉时将床垫头部垫高15°-30°（用毛巾折叠垫于床垫下），形成轻微倾斜角度，减轻鼻腔分泌物倒流；避免长期单侧卧睡，防止压迫一侧鼻腔，同时确保宝宝背部、颈部自然舒展。

药物干预的谨慎使用

仅当鼻塞严重影响吃奶、睡眠时，在医生指导下短期使用儿童专用生理盐水鼻喷剂；需避免成人药物、复方感冒药（含伪麻黄碱等成分），抗组胺药（如氯雷他定糖浆）仅适用于过敏相关鼻塞，非感冒常规用药。

及时就医的指征

若出现以下情况需立即就诊：鼻塞持续超1周无改善；发热（腋温≥38℃）或体温反复波动；拒奶、精神萎靡、尿量减少；呼吸急促（安静时＞50次/分钟）或嘴唇发绀。早产儿、低体重儿及有基础疾病的宝宝需提前就医评估。