婴幼儿感冒鼻塞流鼻涕怎么办

婴幼儿感冒鼻塞流鼻涕以非药物护理为核心，辅以科学用药和及时就医，多数情况下可通过家庭护理缓解症状。

一、日常清洁与舒适护理

使用生理盐水/海盐水喷雾或滴鼻剂（婴幼儿专用），每次每侧鼻孔1-2滴，软化分泌物后用球形吸鼻器轻吸；保持室内湿度50%-60%，干燥时用加湿器（每日换水清洁）；睡觉时抬高上半身30°角，减少鼻腔分泌物倒流。

二、环境优化与刺激规避

每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，保持空气流通；避免接触二手烟、油烟、粉尘等刺激物，雾霾天使用带HEPA滤网的空气净化器；定期用湿布清洁婴儿床品、玩具，减少尘螨与过敏原暴露。

三、科学用药原则

2岁以下婴幼儿禁用成人复方感冒药及含伪麻黄碱、右美沙芬的药物；鼻塞严重时可在医生指导下短期使用生理盐水鼻用喷雾（安全无副作用）；若合并过敏相关鼻塞，2岁以上可遵医嘱使用氯雷他定（需明确过敏史）。

四、需紧急就医的情况

若鼻塞导致频繁拒奶、哭闹不安或睡眠中断＞1周；出现发热（＞38.5℃持续2天）、呼吸急促（＞50次/分钟）、鼻翼扇动、嘴唇发绀；鼻涕变脓性且持续超10天，需立即就医排查细菌感染或并发症。

五、特殊人群与预防建议

早产儿、先天性心脏病患儿需提前咨询儿科医生，优先物理护理；过敏体质婴幼儿避免使用刺激性药物，鼻塞时用冷敷鼻梁缓解；日常注意勤洗手、避免接触感冒患者，母乳喂养可增强婴儿免疫力。