孩子感冒老是流鼻涕不好怎么办

孩子感冒后持续流鼻涕超过10天未缓解，需区分普通感冒恢复期与鼻炎、过敏等病理状态，及时排查病因并针对性处理。

一、明确病程与症状性质

普通感冒流涕通常持续7-10天，若超过14天未改善，或伴随鼻塞加重、脓涕、发热、咳嗽加剧等，需警惕鼻炎、过敏或鼻窦炎，而非单纯感冒未愈。

二、日常护理缓解症状

用生理盐水鼻喷剂或洗鼻器每天2-3次清洁鼻腔，减少分泌物刺激；室内湿度保持40%-60%，避免干燥刺激鼻黏膜；远离二手烟、尘螨、花粉等过敏原；擤鼻时单侧轻柔按压，防止损伤鼻黏膜。

三、针对性排查常见病因

若孩子有过敏史（湿疹、哮喘），清涕持续且遇冷/刺激加重，可能是过敏性鼻炎，可在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定糖浆）；脓涕持续超10天伴头痛、鼻塞严重，需排查鼻窦炎，可能需抗生素治疗；鼻后滴漏综合征（清涕倒流入喉）需针对病因（如腺样体肥大）干预。

四、特殊人群用药注意

2岁以下婴幼儿禁用含伪麻黄碱的减充血剂；抗组胺药需选儿童剂型（如西替利嗪滴剂），严格按年龄剂量服用；糖皮质激素鼻喷剂（如糠酸莫米松）需遵医嘱用于过敏性鼻炎；避免自行使用成人药物或滥用抗生素。

五、及时就医的关键指征

若出现以下情况，需尽快就诊：持续脓涕超14天、高热不退、精神萎靡、面部/头痛明显；伴随鼻出血、呼吸急促或睡眠打鼾严重；经护理和药物干预无改善，应排查鼻腔结构异常或其他疾病。