鼻出血是怎么回事怎样治疗

鼻出血是鼻腔黏膜血管破裂引发的常见症状，多因局部干燥、炎症或全身疾病（如高血压、凝血异常）导致，多数可通过按压止血，反复出血或量大时需排查病因。

常见原因：鼻出血分局部与全身因素。局部：鼻黏膜干燥（环境干燥、挖鼻）、鼻炎/鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻腔异物或外伤；全身：高血压、动脉硬化（老年）、血小板减少、凝血功能障碍（如血友病）、长期服用阿司匹林等抗凝药，或急性发热性疾病。

紧急止血方法：保持冷静，身体前倾，用拇指、食指按压两侧鼻翼5-10分钟（勿仰头，防血液流入咽喉），同时冷敷鼻梁或颈部血管处。若10分钟未止血，或出血量增大、伴头晕，需立即就医。

日常预防措施：保持鼻腔湿润（室内加湿、生理盐水洗鼻），避免挖鼻、用力擤鼻；高血压者规律服药控压，饮食补充维C（新鲜蔬果）、维K（菠菜、动物肝脏），减少辛辣刺激。

特殊人群注意：儿童鼻出血多因鼻黏膜脆弱、挖鼻习惯，需家长协助按压止血并纠正习惯；老年人需警惕高血压、抗凝药影响，持续出血立即就医；孕妇因鼻黏膜充血易出血，避免仰头，频繁出血需排查激素波动；凝血障碍者需提前就医评估风险。

就医指征：出现以下情况需及时就诊：①每周多次出血；②单次出血量大、10分钟无法止住；③伴头晕、乏力、皮肤瘀斑（提示贫血或凝血异常）；④单侧持续出血或伴随头痛、视力模糊（排查肿瘤、血管畸形）；⑤特殊人群（儿童、老人、孕妇）反复出血。