什么是寒咳

什么是寒咳？

寒咳是因风寒之邪侵袭肺卫，导致肺气失宣、津液凝聚为痰而引发的咳嗽，临床以咳嗽声重、痰白清稀、伴恶寒无汗等寒象为主要特征。

一、核心病因与病机

多因外感风寒（如气候骤冷、淋雨受凉）或素体阳虚（脾胃/肺气虚寒者易发病），寒邪直中肺经，致肺气宣降失常，津液停聚成痰，痰阻气道引发咳嗽。

二、典型症状表现

咳嗽频繁、声重有力，痰液清稀色白或呈泡沫状；伴鼻塞流清涕、怕冷明显、无汗、舌苔薄白、脉浮紧；部分患者可出现低热（＜38℃）、周身酸痛。

三、与热咳的鉴别要点

热咳以痰黄稠、咽喉肿痛、口干欲饮、舌红苔黄为特点，寒咳则为明显寒象（无汗、清涕、恶寒），二者症状迥异，可结合痰液性状、舌苔颜色初步区分。

四、处理原则与特殊人群注意

日常调理：生姜葱白红糖水（生姜3片+葱白3段煮水，加红糖温服）、白萝卜汤等温热饮品驱寒，忌生冷甜腻；注意保暖，多饮温水，保证休息；按揉肺俞（背部第3胸椎旁开1.5寸）、合谷（手背虎口处）穴辅助缓解。

特殊人群：孕妇、婴幼儿、慢性病患者（如糖尿病、心脏病）需在医师指导下选择调理方式，禁用刺激性药物，必要时遵医嘱服用通宣理肺丸等中成药。

五、需及时就医的情况

若咳嗽持续超1周无缓解，或痰中带血、痰液呈黄绿色脓性，发热＞38.5℃且持续不退，伴胸痛、呼吸困难、喘息，提示可能合并感染或其他疾病，需立即就诊。