孕期痔疮核脱出怎么办

孕期痔疮核脱出需优先轻柔复位，结合日常护理、饮食调整及安全用药，必要时及时就医，避免嵌顿或感染。

及时轻柔复位

脱出时需用清洁手指（戴一次性手套更佳）轻轻推回，动作务必轻柔，避免暴力挤压；复位后卧床抬高臀部10-15分钟，避免站立或久坐，观察有无疼痛、出血加重，若复位后仍剧痛或反复脱出，需立即停止并就医。

日常护理防加重

避免久坐久站，每1小时起身缓慢活动；温水坐浴（水温40℃左右）每日1-2次，每次10分钟，可促进局部血液循环、缓解肿胀；穿宽松棉质内裤，减少摩擦刺激。

饮食调节防便秘

每日饮水1.5-2L，多摄入燕麦、芹菜、苹果等高纤维食物；晨起空腹饮300ml温水或淡蜂蜜水（适量），避免辛辣、油炸及酒精，必要时在医生指导下服用乳果糖（渗透性缓泻剂，孕期相对安全）。

安全用药辅助

可局部使用孕期相对安全的外用药，如复方角菜酸酯栓/膏（主要成分为海藻提取物，局部作用为主，全身吸收少），每日1-2次，需在医生指导下规范使用，禁用口服泻药或刺激性药物。

警惕异常及时就医

若出现脱出物无法复位、剧痛难忍、鲜红色出血量大（伴头晕乏力）、局部红肿热痛或保守处理3天无效，需立即就医，排除嵌顿痔、血栓性外痔等并发症，避免自行处理延误病情。

（注：孕期痔疮处理以安全为核心，所有操作均需轻柔，用药前务必咨询产科或肛肠科医生，切勿自行使用口服药物。）