小孩睡觉出汗是怎么回事

小孩睡眠中出汗（盗汗）多因生理性因素（如代谢旺盛、环境因素）或病理性因素（缺钙、感染、疾病）导致，需结合伴随症状区分。

生理性出汗（最常见）

幼儿新陈代谢旺盛，入睡后迷走神经仍较活跃，汗腺分泌增加；室温＞26℃、盖被过厚、衣物过紧也会诱发生理性盗汗。此类出汗无其他不适（如发热、哭闹、体重下降），仅需调节室温（22-26℃）、减少被褥，补充水分即可。

维生素D缺乏性佝偻病

因维生素D不足致钙磷代谢紊乱，神经兴奋性增高，表现为夜间多汗（尤其头部）、夜惊、枕秃、肋骨外翻等。早产儿、人工喂养儿（配方奶钙磷比例易失衡）、户外活动少的儿童更易发生，需遵医嘱每日补充维生素D（400-800IU）。

感染性疾病

急性感染（如感冒、肺炎）或慢性感染（如结核）时，病原体刺激体温调节中枢，退热期（夜间）易出现盗汗。结核患儿常伴低热、咳嗽、体重下降、面色苍白，需及时排查胸片、结核菌素试验。

其他少见疾病

甲状腺功能亢进（甲亢）时代谢率高、交感神经兴奋；低血糖（肾上腺素分泌增加）；风湿热（关节痛、皮疹）等，虽罕见但需警惕。若伴随持续高热、精神萎靡、食欲差，需到儿科或内分泌科排查。

特殊情况与就医原则

生理性出汗无需补钙；病理性需明确病因后干预（如佝偻病补充钙剂+维生素D）。若盗汗持续＞2周、伴生长发育迟缓、频繁夜惊，或伴随发热、呕吐、皮肤异常，需尽早就医。