高血压引起的腿肿

高血压引起的腿肿多与心功能不全、肾功能异常、外周血管病变或药物副作用相关，早期常表现为下肢对称性水肿，需及时排查并控制血压、改善生活方式，避免并发症进展。

一、心功能不全性水肿。长期高血压可致左心室肥厚、心功能减退，静脉血回流受阻引发下肢水肿，典型表现为傍晚加重、活动后明显、休息后缓解，伴随乏力、气短。老年高血压患者及合并冠心病者风险更高，需定期监测心功能指标（如BNP、心电图）。

二、肾功能异常性水肿。高血压损伤肾小动脉引发蛋白尿，随肾功能下降水钠排泄障碍，水肿多从眼睑或面部蔓延至下肢，严重时全身水肿。高血压合并慢性肾病患者需低盐饮食，避免高盐加重水钠潴留，定期复查肾功能。

三、外周血管病变性水肿。长期高血压损伤血管内皮，致静脉回流不畅或动脉供血不足，水肿部位常伴皮肤温度降低、静脉曲张，久坐久站者更易发生。建议避免久坐久站，适当活动促进血液循环，穿医用弹力袜辅助缓解。

四、药物相关水肿。部分降压药如钙通道阻滞剂可引发下肢水肿，发生率约10%~20%，老年女性因血管弹性下降风险略高。用药期间出现水肿需就医评估，优先非药物干预（如抬高下肢），必要时调整降压方案。

特殊人群需注意：老年高血压患者应加强心功能监测，避免过度劳累；孕妇合并高血压者若出现水肿需警惕子痫前期，及时就医；儿童高血压罕见但需避免自行用药，水肿多由原发性疾病导致，需专业评估。