心脏病病人最怕什么

心脏病病人最怕的是急性事件（如心梗、心衰）、严重并发症（如心脏骤停）及危险诱发因素（如血压骤变、感染）的叠加，这些因素可能在短时间内威胁生命。

急性心肌缺血/梗死

突发胸骨后压榨性疼痛、胸闷伴冷汗是典型信号，糖尿病、老年患者易表现为“无痛性心梗”。需立即停止活动，舌下含服硝酸甘油，呼叫急救车（切勿自行前往医院）。

心脏骤停

室颤、严重心动过缓等恶性心律失常可致心脏骤停，扩张型心肌病、心梗后心衰患者猝死风险高。需随身携带急救卡，家中备AED，定期参加心肺复苏（CPR）培训，牢记“早除颤、早复苏”原则。

血压剧烈波动

高血压骤升（收缩压＞180mmHg）易诱发急性心衰或心梗，低血压（收缩压＜90mmHg）可引发休克、脑供血不足。需每日监测血压，避免突然停用降压药，情绪激动（如暴怒、狂喜）或熬夜后及时复测血压。

感染与电解质紊乱

肺炎、尿路感染等感染会通过发热、代谢增加加重心脏负荷；长期利尿剂使用易致低钾血症，肾功能不全者易现高钾血症，二者均可能诱发室速、室颤。需接种流感疫苗，避免接触呼吸道感染患者，定期复查电解质。

过度劳累与情绪应激

长期熬夜、剧烈运动或情绪剧烈波动（如焦虑、争吵），可使心肌耗氧剧增，诱发心绞痛、急性心衰。心衰患者每周运动≤150分钟，选择散步、太极等温和项目，家属需协助监测情绪，必要时进行心理疏导。