清除血栓的方法

清除血栓需根据类型（急性/慢性）、部位及个体情况，结合药物、介入/手术、生活方式干预、基础病管理及特殊人群适配策略，通过科学手段与个体化方案实现目标。

一、药物治疗：抗栓与溶栓结合

抗凝血药（华法林、达比加群等）可预防新血栓形成；溶栓药（阿替普酶、尿激酶）用于急性血栓溶解，需在医生指导下使用。警惕出血风险（如牙龈出血、黑便），肝肾功能不全者需调整剂量。

二、介入/手术取栓：针对高危急性血栓

急性大血管血栓（脑梗死、肺栓塞）适用机械取栓、导管溶栓等。需把握黄金时间窗（如脑梗死4.5小时内溶栓为佳），术后监测血管再通与出血，严重凝血障碍者禁用。

三、生活方式干预：基础保障手段

饮食控制钠脂摄入，增加膳食纤维（燕麦、蔬菜）、Omega-3（深海鱼）；规律运动（快走、游泳），每日30分钟；戒烟限酒，减少血管内皮损伤与血栓诱因。

四、基础疾病管理：控制血栓诱因

严格控制高血压（<140/90mmHg）、糖尿病（糖化血红蛋白<7%）、高血脂（LDL-C<1.8mmol/L）；房颤、心脏瓣膜病患者需规范抗凝（华法林或新型口服抗凝药），定期复查凝血功能。

五、特殊人群个体化适配

孕妇优先低分子肝素（需医生评估）；老年人因肝肾功能减退调整药物剂量；儿童排查先天病因，多采用保守治疗；出血体质者（如血友病）避免创伤，禁用抗栓药物。