长期干咳不好怎么办

长期干咳持续超8周需优先排查病因，建议及时就医明确是否为呼吸道感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘、鼻后滴漏综合征等，避免盲目止咳掩盖病情。

一、明确病因是关键

慢性咳嗽（持续＞8周）需通过肺功能、过敏原检测、鼻内镜等检查，排查感染后气道高反应、咳嗽变异性哮喘、鼻后滴漏综合征、胃食管反流病、ACEI类降压药诱发等病因，避免自行用药延误诊治。

二、针对性治疗药物

咳嗽变异性哮喘需用吸入性糖皮质激素（如布地奈德）联合支气管扩张剂（如沙丁胺醇）；鼻后滴漏综合征可短期用抗组胺药（氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂）；胃食管反流病需用质子泵抑制剂（奥美拉唑）。

三、对症止咳与排痰

干咳无痰可短期用中枢性镇咳药（右美沙芬）或外周性镇咳药（喷托维林），避免长期使用（中枢性镇咳药有成瘾性）；痰多者需用祛痰药（氨溴索），促进痰液排出而非盲目镇咳。

四、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性慎用右美沙芬等中枢镇咳药；老年人及肝肾功能不全者避免长期用强效镇咳药；儿童需用儿童剂型（如右美沙芬糖浆）并严格按剂量；高血压患者慎用含伪麻黄碱的复方制剂。

五、生活方式辅助干预

保持室内湿度40%-60%，避免油烟、冷空气、粉尘刺激；饮食清淡，忌辛辣、过烫食物；戒烟，规律作息，避免熬夜；过敏体质者规避花粉、尘螨等过敏原，适当补充维生素C增强免疫力。