空腹血糖11.6严重吗

空腹血糖11.6mmol/L已显著高于正常范围（正常＜6.1mmol/L），提示糖尿病可能，需立即启动干预以避免并发症风险。

依据WHO标准，空腹血糖≥7.0mmol/L即可诊断糖尿病，11.6mmol/L已明确满足诊断条件。建议进一步检测餐后2小时血糖、糖化血红蛋白（HbA1c≥6.5%）及尿酮体，排除感染、应激等干扰因素，明确病情严重程度。

高血糖危害显著：短期可引发酮症酸中毒、高渗性昏迷（死亡率＞10%）；长期则加速微血管病变（视网膜、肾脏衰竭）及大血管病变（心梗、中风、下肢截肢风险升高2-4倍），严重影响生活质量。

需双管齐下控制血糖：生活方式上，每日主食≤250g（低GI饮食），每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），超重者减重5%-10%；药物建议优先二甲双胍，必要时联合SGLT-2抑制剂（达格列净等）或GLP-1受体激动剂（司美格鲁肽等），具体方案由医生制定。

特殊人群需谨慎：老年患者避免低血糖（血糖＜3.9mmol/L），优先选择长效制剂；孕妇需排查妊娠糖尿病，严格控糖防胎儿畸形；肾功能不全者禁用二甲双胍，慎用磺脲类药物，优先胰岛素或GLP-1受体激动剂。

出现持续恶心呕吐、呼吸困难、意识模糊等症状，或血糖＞13.9mmol/L且无法缓解时，需立即就医排查急性并发症（如酮症酸中毒），避免延误治疗。