胸闷胸口疼怎么办

胸闷胸口疼需结合诱因和症状分级处理，紧急情况立即就医，非紧急情况先初步评估并及时就诊。

一、紧急情况处理

突发剧烈胸痛伴呼吸困难、大汗、濒死感，或持续超15分钟不缓解，可能为心梗、肺栓塞等急症，立即拨打急救电话（如120），保持镇静并休息；既往确诊冠心病者，可在医生指导下舌下含服硝酸甘油（药物名称：硝酸甘油）。

二、诱因与症状鉴别

生理性诱因（运动、情绪激动、熬夜）：休息后缓解，无伴随症状；病理性诱因中，冠心病表现为胸骨后压榨痛并向左肩臂放射，活动后加重；胃炎伴餐后痛、反酸嗳气；胸膜炎深呼吸或咳嗽时疼痛加重，伴发热。

三、基础自我处理

非紧急情况：情绪紧张者深呼吸放松，避免剧烈活动；胃食管反流者少量饮水，避免辛辣刺激；肋间神经痛可局部热敷。禁用布洛芬等止痛药掩盖症状，勿盲目服用“速效救心丸”等药物。

四、特殊人群注意

老年人、糖尿病患者症状不典型，可能仅表现为胸闷、乏力；孕妇突发胸痛需警惕子痫前期、肺动脉高压；儿童胸痛多为良性（如生长痛），但伴发热、心悸时需排除心肌炎。特殊人群需及时就医。

五、必须就医的指征

胸痛持续超20分钟不缓解，伴冷汗、恶心、晕厥；有高血压、糖尿病等基础病；疼痛剧烈且进行性加重；出现呼吸困难、晕厥。符合上述情况需立即就诊，避免延误心梗、主动脉夹层等致命性疾病的诊治。