孩子发烧哆嗦怎么办

孩子发烧哆嗦多为体温快速上升期的寒战反应，需及时监测体温、科学降温、补充水分，若伴随抽搐或精神萎靡需立即就医。

一、明确症状性质，区分寒战与惊厥

发烧哆嗦多是体温上升期的“寒战”（肌肉不自主收缩产热），表现为发抖但意识清醒；高热惊厥则为体温骤升时的抽搐（双眼上翻、肢体强直抽动），需紧急处理。若孩子仅发抖、无抽搐，大概率为正常寒战反应。

二、科学物理降温，避免盲目捂汗

体温＜38.5℃优先物理降温：用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，减少衣物保持散热；体温≥38.5℃可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。持续发烧需少量多次喂温水，防脱水。

三、缓解寒战不适，保持舒适状态

寒战期可轻盖薄被保暖（避免过冷加重发抖），少量喂温盐水或米汤；若孩子因发抖哭闹，轻拍安抚即可，待体温稳定后调室温至24-26℃。

四、紧急就医指征，不可拖延

出现以下情况立即送医：①体温＞39℃持续超2小时；②抽搐（牙关紧闭、口吐白沫），发作时让孩子侧卧防误吸，勿强行塞物；③精神萎靡、嗜睡或烦躁不安；④伴呕吐、皮疹、呼吸急促等症状。

五、特殊人群注意事项

婴幼儿（＜3岁）体温调节中枢未成熟，寒战易进展为高热惊厥，需密切观察；有癫痫、先天性心脏病等基础病的孩子，发烧哆嗦可能诱发病情恶化，需提前联系医生调整用药方案。