婴儿腹泻吃什么啊

婴儿腹泻期间的核心饮食原则是：继续喂养、调整饮食结构、预防脱水，推荐母乳/低乳糖配方奶、易消化辅食及口服补液。

优先母乳喂养

母乳含免疫活性物质与消化酶，可抑制病原体定植，缩短腹泻病程。6个月内婴儿建议坚持母乳喂养，按需喂养，不轻易停喂。腹泻期间暂停添加新辅食，避免乳糖不耐受风险。

配方奶选择：无乳糖/深度水解奶粉

无法母乳或母乳不足时，需改用低乳糖配方奶（如“无乳糖婴儿配方奶粉”），避免加重肠道负担；牛奶蛋白过敏婴儿应遵医嘱使用深度水解蛋白奶粉，暂停普通配方奶。

辅食调整：易消化+止泻食物

已添加辅食的婴儿，暂停油腻、高纤维食物（如肉类、豆类），优先低敏、易消化食材：蒸苹果泥（果胶吸附水分）、煮胡萝卜水（补钾）、小米粥/烂面条（碳水补充）。每日少量多次喂食，避免空腹喂辅食。

预防脱水与电解质补充

口服补液盐（ORS）是预防脱水关键，按说明书冲调后少量多次喂服（每次5-10ml，间隔10-15分钟）。可辅助喝米汤、稀释苹果水补充水分与电解质。严重腹泻时，遵医嘱使用蒙脱石散（保护肠黏膜）。

特殊人群注意事项

早产儿、过敏体质婴儿需延长母乳/特殊配方奶喂养时间，避免自行用药；若出现持续呕吐、高热、尿量明显减少、眼窝凹陷等脱水症状，立即就医。母乳喂养妈妈需清淡饮食，暂停辛辣、油腻食物。