儿童腿疼是怎么回事

儿童腿疼多数为良性生理现象（如生长痛），少数可能提示外伤、炎症或心理因素，需结合疼痛部位、伴随症状及持续时间综合判断。

生长痛

多见于3-12岁儿童，表现为双侧小腿或大腿肌肉疼痛，夜间发作、白天缓解，无红肿或活动受限。研究表明，生长痛与骨骼生长速度快、肌肉疲劳相关，无需特殊治疗，可通过热敷、按摩或减少剧烈活动缓解。

外伤或劳损

多有明确磕碰、摔倒或剧烈运动史，局部可能伴肿胀、淤青或压痛。家长需回忆受伤经过，若疼痛持续超24小时或活动受限，应及时就医排除骨折或韧带损伤。

炎症性疾病

如幼年特发性关节炎，多为单侧关节疼痛，伴红肿、发热、活动受限，部分患儿有晨僵或发热。需通过血液检查（CRP、血沉）及影像学确诊，避免自行用药掩盖病情。

代谢/骨骼问题

维生素D缺乏性佝偻病可致肌肉疼痛、骨骼畸形，需补充维生素D和钙；骨肿瘤虽罕见，但持续疼痛、夜间加重、局部肿块需警惕，及时排查。

心理因素

部分儿童因情绪压力（如焦虑、学业压力）出现躯体化疼痛，表现为腿部模糊不适，无明确疼痛点。需关注疼痛与情绪的关联，必要时心理干预。

特殊人群注意事项：婴幼儿表达能力有限，疼痛可能表现为哭闹、拒动，需结合喂养、睡眠情况判断；青少年若疼痛与运动相关，可能是应力性骨折或肌腱炎，需限制剧烈运动并观察恢复。