嗓子发炎高烧不退怎么办

嗓子发炎高烧不退怎么办

嗓子发炎高烧不退多提示急性感染（病毒或细菌），需优先明确病因，通过对症退热、局部护理、生活调整及必要时就医治疗。

一、明确感染类型是关键

病毒感染（如流感病毒、腺病毒）或细菌感染（如A组β溶血性链球菌）为常见病因，建议就医检查血常规、C反应蛋白等，区分感染类型，避免盲目使用抗生素。

二、对症退热防并发症

体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，注意间隔时间与剂量；辅以温水擦浴、退热贴物理降温，脱水时及时补充温水或口服补液盐。

三、局部护理缓解不适

用生理盐水或氯己定含漱液清洁咽喉，每日3-4次；含服薄荷或蜂蜜成分润喉糖舒缓疼痛；避免辛辣、油炸食物，戒烟酒，保持口腔卫生。

四、生活调整促恢复

保证充足休息，避免熬夜劳累；饮食清淡易消化，增加蛋白质（如鸡蛋、牛奶）与维生素（如猕猴桃、西兰花）摄入；室内湿度维持50%-60%，避免干燥刺激。

五、特殊人群需谨慎，及时就医是保障

孕妇、婴幼儿、老年人及基础疾病患者（糖尿病、心脏病等）用药及护理需严格遵医嘱；若出现持续高烧超3天、呼吸困难、扁桃体化脓等，应立即就诊。

注：以上内容基于临床诊疗规范及循证医学研究，具体处理需结合个体情况，特殊人群建议在医生指导下进行。