降血糖的中草药

辅助调节血糖的中草药及注意事项

部分中草药经现代研究证实可辅助调节血糖，其作用机制多与改善胰岛素敏感性、抑制糖吸收相关，需在专业医师指导下作为西药治疗的补充，不可替代规范降糖方案。

黄芪

黄芪含黄芪多糖、皂苷等活性成分，实验显示可增强胰岛素敏感性，促进肝糖原合成，辅助降低空腹血糖。实证、湿热体质者需慎用，孕妇及哺乳期女性应咨询医生。

苦瓜

苦瓜中的苦瓜素及类似胰岛素肽类物质，临床研究表明可降低餐后血糖，改善胰岛素抵抗。性寒凉，脾胃虚寒、腹泻者禁用，建议餐后服用以减少胃肠刺激。

人参

人参皂苷（如Rb1、Rg1）能双向调节血糖，促进胰岛素分泌，适合气阴两虚型糖尿病患者。湿热内盛（口苦口臭、舌苔黄腻）、高血压未控制者禁用，避免与抗凝血药同服。

地骨皮

含胍类衍生物及氨基酸，动物实验证实可抑制肝糖原分解，降低血糖。脾胃虚寒、低血压人群慎用，监测血压变化，避免与降压药叠加使用。

肉桂

肉桂醛、香豆素等成分可改善胰岛素敏感性，降低餐后血糖波动。阴虚火旺者（口干、便秘、舌红少津）禁用，避免与阿司匹林等抗血小板药同服。中草药辅助降糖需个体化评估，建议在西医规范治疗基础上，结合辨证选用，定期监测血糖及肝肾功能，避免盲目长期服用。特殊人群（如孕妇、低血糖风险者）需严格遵医嘱。