烟对人体的危害有哪些

吸烟对人体危害广泛且严重，可直接损害呼吸系统、心血管系统，增加癌症、生殖发育异常等多种疾病风险，是全球可预防死亡的首要原因。

呼吸系统损伤

吸烟是慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺癌的主要诱因，烟雾中的焦油、尼古丁及有害颗粒会损伤气道纤毛，降低黏膜防御功能，长期吸烟使肺癌发病风险较非吸烟者升高10-30倍。儿童被动吸烟易引发反复呼吸道感染、哮喘发作，孕妇吸烟增加胎儿宫内缺氧及新生儿呼吸窘迫综合征风险。

心血管系统危害

烟草中的一氧化碳降低血氧含量，尼古丁刺激血管收缩、血压升高，长期吸烟使冠心病、心肌梗死、脑卒中风险增加2-4倍，戒烟1年后心血管疾病风险显著下降。高血压、糖尿病患者吸烟会加速动脉硬化，加重靶器官损害。

致癌风险

烟草及烟气中含苯并芘、亚硝胺等69种一类致癌物，国际癌症研究机构（IARC）证实吸烟与肺癌、口腔癌、食管癌、胰腺癌等18种癌症相关，吸烟者肺癌死亡率是非吸烟者的13倍。

生殖与发育影响

孕妇吸烟使胎儿早产率增加2-3倍，新生儿低体重风险升高；男性吸烟导致精子畸形率上升、活力下降，受孕难度增加。

多系统损害

长期吸烟加速皮肤老化，减少胶原蛋白合成，使皱纹提前出现；影响口腔健康，引发牙周炎、牙龈出血；降低免疫力，增加肺炎、流感等感染性疾病易感性。