头晕，嗓子痛，咳嗽有痰怎么办

头晕、嗓子痛、咳嗽有痰多提示上呼吸道感染（如普通感冒、急性咽炎等），需结合症状特点明确病因并对症处理。

一、明确病因

观察症状细节：普通感冒多伴鼻塞流涕，流感常高热（≥38.5℃）、全身酸痛，细菌感染可见脓痰（黄色/绿色）。必要时就医检查血常规、C反应蛋白，区分病毒（多数自限）或细菌（需抗生素）感染。

二、基础护理

多休息（避免熬夜/劳累），每日饮水1500-2000ml（温水/淡盐水）；头晕时卧床休息，冷敷额头缓解；嗓子痛用温盐水漱口（每日3次），含薄荷类润喉片；咳嗽有痰时拍背排痰，避免盲目用强效镇咳药（如咳特灵）。

三、药物干预

病毒感染（流感早期）可用奥司他韦（48小时内效果佳）；咳嗽有痰选祛痰药（氨溴索、乙酰半胱氨酸）；细菌感染需抗生素（阿莫西林、头孢类，需医生处方）。特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）禁用或慎用。

四、特殊人群注意

孕妇（禁用利巴韦林）、哺乳期女性（首选生理盐水护理）、2岁以下儿童（避免复方感冒药）、老年人（慎用含伪麻黄碱制剂）、慢性病患者（糖尿病禁含糖止咳药）需就医调整方案，不建议自行用药。

五、及时就医指征

症状持续超3天无缓解、高热（≥39℃）不退、呼吸困难/胸痛/咳血、咳痰变脓性或带血丝，需排查肺炎/心肌炎等并发症，建议24小时内就诊。