小孩感冒流鼻血咋办

小孩感冒流鼻血时，需立即采取正确止血措施，止血后加强鼻腔护理，同时缓解感冒症状、保持鼻黏膜湿润，必要时及时就医。

立即止血：让孩子身体前倾（勿仰头），用拇指和食指捏住鼻翼两侧（鼻梁下方软骨处）持续按压5-10分钟，期间避免剧烈动作。可用冷毛巾轻敷鼻梁上方，收缩血管辅助止血，切勿用纸巾或棉球深塞鼻腔。

止血后护理：止血完成后避免擤鼻、挖鼻或剧烈活动，可用儿童专用生理盐水鼻腔喷雾湿润鼻腔（每日2-3次），保持鼻黏膜湿润。干燥季节室内使用加湿器（湿度50%-60%），减少鼻黏膜刺激。

缓解感冒症状：多饮温水（每日1000-1500ml），保证充足休息，室内保持通风。鼻塞严重时用生理盐水洗鼻清理分泌物，减少鼻黏膜充血。若感冒症状持续（如高热、脓涕），需在医生指导下使用儿童感冒药（如小儿氨酚黄那敏颗粒等）。

就医指征：若出现以下情况，需立即就诊：①单次出血超20分钟无法止住；②频繁出血（每日≥2次）；③伴随头晕、面色苍白、乏力等症状；④有凝血功能障碍史或长期服用抗凝药物者。

日常预防：教育孩子不挖鼻、揉鼻，避免外力损伤鼻黏膜。饮食补充富含维生素C的食物（如鲜榨果汁、猕猴桃），增强黏膜修复能力。雾霾天外出戴口罩，过敏性鼻炎患儿需规范管理基础病，减少鼻黏膜反复炎症。