身体体温低怎么回事

身体体温低（核心体温＜35℃）可能由环境暴露、生理状态、疾病影响、药物作用或特殊情况等多种因素导致，需结合具体情况排查原因。

一、环境与保暖因素

长时间处于低温环境（如冬季户外、空调温度过低）、衣物不足或湿冷环境下，身体散热＞产热，核心体温下降。老年人、婴幼儿及体质虚弱者因体温调节能力较弱，更易出现低体温。

二、生理与营养因素

长期饥饿、营养不良致能量供应不足，或过度疲劳、睡眠过久，会降低代谢产热；女性经期、妊娠期若伴随激素波动，可能短暂体温偏低，需与病理性低体温区分。

三、疾病因素

甲状腺功能减退（甲减）因甲状腺激素不足致代谢率下降，常伴随乏力、水肿等；严重感染（如败血症）、低血糖、休克等疾病，因代谢减慢或循环障碍，可能抑制产热或加速散热，需警惕伴随症状。

四、药物影响

长期服用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、抗精神病药（如氯丙嗪）、过量退烧药（如阿司匹林）等，可能干扰体温调节机制，需注意用药史。

五、特殊情况

极寒环境冻伤、长期酗酒（酒精扩张血管散热）、严重酒精中毒或热射病（高温环境下体温调节衰竭），也可能导致低体温，需警惕伴随症状。

若体温持续低于35℃，或伴随头晕、意识障碍、尿量减少等症状，应及时就医，排查疾病或环境因素，避免延误治疗。