怎样做流产不伤身体

终止意外妊娠时，需结合孕周、健康状况选择科学方式并规范术后护理，以最大程度降低对身体的伤害。

术前全面评估

必须先经B超确认宫内妊娠，排除宫外孕及生殖道炎症；完善血常规、凝血功能、肝肾功能检查，明确药物过敏史，严格评估流产方式禁忌证（如药物流产禁用于肾上腺疾病、青光眼等）。

选择适宜终止方式

<49天宫内孕可在医生指导下药物流产（米非司酮+米索前列醇），<10周推荐超导可视无痛人流术；避免自行用药或选择非正规机构，需由专业医生结合个体情况决定方案。

规范术后护理

术后休息2周，避免劳累及剧烈运动；保持外阴清洁，1个月内禁盆浴、性生活及游泳；观察出血及腹痛情况，若出血超10天或腹痛加剧需立即就医；遵医嘱服用抗生素预防感染，复查B超确认妊娠组织完全排出。

特殊人群个体化处理

瘢痕子宫、多次流产史者建议优先超声引导下手术，降低子宫损伤风险；合并内外科疾病（如心脏病、肝肾功能不全）者需提前告知医生，药物流产需严格监测凝血功能，手术方式需结合麻醉风险评估。

心理与长期健康管理

家属应给予情绪支持，必要时寻求专业心理咨询缓解焦虑；严格避孕至少3个月，避免短期内再次妊娠；再次备孕前建议3-6个月调理身体，恢复月经周期及内分泌平衡后，在医生指导下科学备孕。