顺产撕裂需要注意什么

顺产撕裂后需从伤口清洁护理、疼痛科学管理、感染预防监测、营养与休息促进愈合及特殊人群重点关注五方面综合护理，以降低并发症风险并促进恢复。

一、伤口清洁与观察

产后每日可用温水或生理盐水轻柔冲洗外阴，避免肥皂等刺激性清洁品；碘伏消毒需遵医嘱使用。应密切观察伤口有无红肿、渗液或异味，若缝线脱落、移位或出现上述异常，需及时联系医护人员。

二、疼痛科学管理

产后48小时内可冷敷伤口减轻肿胀疼痛，避免热敷；疼痛难忍时，对乙酰氨基酚或布洛芬类药物可在医生指导下服用。日常需避免压迫伤口，建议采取侧卧或半卧位休息，减少不适感。

三、感染预防措施

保持外阴干燥清洁，勤换卫生巾；产后42天内禁止盆浴及性生活。若出现发热（体温≥38℃）、伤口流脓或剧痛，需立即就医排查感染迹象，避免病情加重。

四、愈合促进策略

饮食增加优质蛋白（瘦肉、鱼类）、维生素C（柑橘、西兰花）及锌（坚果）摄入，加速组织修复；避免久坐久站，可适度散步但忌劳累；排便时避免用力屏气，必要时遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂预防便秘。

五、特殊人群关注

合并妊娠期高血压、糖尿病或高龄产妇（≥35岁）需严格遵医嘱复查伤口愈合情况；若撕裂达Ⅲ度或产后出血量大，应加强伤口护理并提前联系医护评估，警惕延迟愈合风险。