哺乳期的妈妈感冒咳嗽，发烧怎么办

哺乳期妈妈感冒咳嗽发烧时，需兼顾自身恢复与婴儿安全，建议优先通过非药物护理缓解症状，必要时在医生指导下选择哺乳期安全药物。

非药物护理：①保证充足休息，每日饮水1500-2000ml；②发烧时用温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处），避免捂汗；③保持室内湿度50%-60%，空气流通；④咳嗽时饮用温蜂蜜水（1岁以下婴儿妈妈避免食用）或蒸梨水；⑤减少与婴儿密切接触，必要时佩戴N95口罩。

发烧处理：体温≥38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱确定剂量），服药后间隔1-2小时再哺乳；有哮喘、肝肾功能不全等基础疾病者，用药前必须咨询医生，避免药物相互作用。

咳嗽缓解：干咳可含服无薄荷成分的润喉糖，或用生理盐水雾化吸入（每次10-15分钟，每日2-3次）；湿咳时避免辛辣、甜腻饮食，可适量食用银耳百合粥；严重咳嗽影响睡眠时，需在医生指导下用药。

安全用药原则：禁用含伪麻黄碱、金刚烷胺的复方感冒药，哺乳期相对安全的药物包括对乙酰氨基酚（退热镇痛）、布洛芬（退热镇痛）、氨溴索（祛痰），所有药物必须经医生评估后使用。

紧急就医：若出现持续高烧（＞39℃）超3天、咳嗽伴胸痛/喘息、痰中带血或呼吸困难，可能提示细菌感染或肺炎，需立即就医，暂停哺乳期间需按时吸奶维持乳汁分泌。