中耳炎怎么护理好一些哈

中耳炎护理需以控制感染、缓解症状、预防复发为核心，结合病因（如感染、咽鼓管功能障碍）采取针对性措施，重点保护中耳及听力功能。

感染控制与局部清洁

保持耳道干燥，避免污水入耳；可用无菌棉签轻擦外耳道口，严禁用尖锐物品掏耳。鼻塞时用生理盐水洗鼻，保持咽鼓管通畅。婴幼儿需由家长辅助清洁，避免呛咳；睡觉时患侧向上侧卧，减轻耳内压力。

症状缓解与体位管理

疼痛明显时，急性期可用冷敷缓解，慢性期可温敷；发热时物理降温，体温超38.5℃遵医嘱服用退烧药。鼻塞时用生理盐水洗鼻，保持呼吸顺畅。取患侧向上侧卧，避免压迫患耳。

用药规范与遵医嘱

抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）、黏液促排剂（如桉柠蒎）需足量足疗程服用，不可自行停药。疼痛时按需使用止痛药（如布洛芬），避免空腹服用。孕妇、儿童、老年人需严格遵医嘱，观察药物过敏反应。

饮食与生活习惯调整

饮食清淡，多摄入维生素C（柑橘）、蛋白质（瘦肉），避免辛辣刺激。避免用力擤鼻，洗澡时用耳塞或防水耳罩。婴幼儿远离二手烟，家长需戒烟；保持室内通风，湿度维持50%-60%。

特殊人群重点护理

婴幼儿需观察哭闹、抓耳等异常行为；老年人密切监测体温及听力变化，预防慢性中耳炎进展；糖尿病患者需严格控制血糖，降低反复感染风险。