发烧怎么办退烧快

发烧快速退烧需结合物理降温、药物干预及病因治疗，同时兼顾特殊人群安全，避免盲目退烧掩盖病情。

一、物理降温是基础手段

温水擦浴（重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处），每次10-15分钟；退热贴可贴于额头或太阳穴辅助降温；环境温度保持24-26℃，避免衣物过厚或捂汗。注意：禁用酒精擦浴（经皮肤吸收可能引发中毒反应）。

二、药物退烧需对症选择

体温≥38.5℃或伴明显不适时，可选用对乙酰氨基酚（适用于多数人群）或布洛芬（抗炎镇痛更强）；严格按说明书剂量服用，避免超量或重复使用含相同成分的复方药。

三、及时补水防脱水

多饮温水、淡盐水或口服补液盐，少量多次补充；高热伴呕吐者需就医调整补液方案，避免脱水或电解质紊乱。

四、明确病因是关键

若持续高烧＞3天、体温骤升骤降，或伴胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状，需排查感染（细菌/病毒）、免疫性疾病等原发病，避免仅退烧延误治疗。

五、特殊人群需谨慎处理

儿童：禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征），优先对乙酰氨基酚；孕妇：优先单一成分药物，用药前必须咨询医生；老年人：肝肾功能不全者需调整药物剂量，避免叠加用药。

核心提示：退烧需兼顾安全与病因，特殊人群建议在医生指导下规范处理，避免自行用药延误病情。