宝宝总流鼻涕怎么办

宝宝持续流鼻涕可能与感染、过敏或鼻腔结构异常有关，需先明确原因再针对性处理。

区分鼻涕性质与病程

清鼻涕多为病毒感染（感冒初期）或过敏（持续＜2周），黄脓涕提示细菌感染（警惕超过10天），若持续超12周未愈，需排查慢性鼻炎或结构异常（如腺样体肥大）。

日常护理要点

用生理盐水洗鼻（婴儿每次1-2滴，幼儿1-2喷，每日2-3次），清洁分泌物同时减轻鼻黏膜刺激；保持室内湿度40%-60%，避免干燥/温差；定期更换防螨床品，花粉季减少外出并戴口罩。

感染性流涕处理

病毒感染（感冒）以对症为主：多喝水、多休息，鼻塞时抬高上半身（30°倾斜）；若黄脓涕超10天伴发热，需就医查血常规，遵医嘱用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾），婴儿禁用复方感冒药。

过敏性鼻炎管理

明确过敏原（尘螨/花粉/宠物）并避免接触；2岁以上可在医生指导下用抗组胺药（如西替利嗪）或鼻用激素（糠酸莫米松，2岁以上适用），用药期间防嗜睡副作用（尤其婴儿）。

特殊情况及时就医

流涕伴打鼾、张口呼吸、反复中耳炎，或婴儿鼻塞影响吃奶，需排查腺样体肥大/鼻腔异物；持续超12周或用药无效，需儿科/耳鼻喉科评估，勿自行用成人药物。

（注：药物使用需严格遵医嘱，婴儿用药需医生评估，避免副作用。）